Lašišos dubenėlis su avokadu ir kukurūzais
480 kcal porcijai
Receptai
Plovas su malta jautiena
Ingredientai
Gaminimas
- Ryžius išvirkite pagal ant pakuotės nurodytą instrukciją.
- Maltą jautieną apkepkite sausoje keptuvėje. Kai mėsa pradės skrusti, sudėkite pjaustytas daržoves ir žirnelius, įspauskite česnaką, pagardinkite prieskoniais. Kepkite kol daržovės suminkštės. Patiekdami pagardinkite žalumynais. Skanaus!
Šis receptas iš maratono meniu
Tokių receptų rasite kiekvieną savaitę, su pirkinių sąrašu ir mano palaikymu. Startas lapkričio 3 d.
Apie maratonąGaukite 5 dienų planą nemokamai
Panašūs receptai
Varškės lavašo suktinukai su kumpiu
310 kcal porcijai
Bulviniai blynai su jogurto padažu
490 kcal porcijai
Malta jautiena su lęšiais ir avokadu
630 kcal porcijai