Sočiosios tuno, kukurūzų ir pomidorų salotos
Ieva
28 gegužės, 2026
Labai lengvas
No Reviews
Ingredientai
Koreguokite porcijas
| 150g tuno savo sultyse | |
| 70g saldžiųjų kukurūzų | |
| 1 pomidoras | |
| 1 virtas kiaušinis | |
| 50g jogurto | |
| Mėgstami prieskoniai | |
| Mėgstami žalumynai |
Mitybos informacija
340
kalorijos
17g
Angliavandenių
42g
Baltymų
9g
Riebalų
Gaminimas
1.
Pomidorą, kiaušinį ir žalumynus susmulkinkite.
Pažymėti kaip atlikta
2.
Į dubenėlį sudėkite visus ingredientus. Pagardinkite prieskoniais ir jogurtu, viską gerai išmaišykite. Skanaus!
Pažymėti kaip atlikta
