Sumuštiniai su grūdėta varške ir avokadu

28 gegužės, 2026

Labai lengvas

No Reviews

Ingredientai

Koreguokite porcijas

	2 riekės duonos
	100g grūdėtos varškės
	0.5 avokado
	Druska
	Citrinpipiriai

Mitybos informacija

430 kalorijos

44g Angliavandenių

18g Baltymų

20g Riebalų

Gaminimas

1.

Jeigu norisi traškesnės duonos, ją galite paskrudinti grilyje arba sausoje keptuvėje, tačiau tai nėra būtina.

Pažymėti kaip atlikta

2.

Ant duonos dėkite grūdėtą varškę ir supjaustytą avokadą. Pabarstykite druska ir citrinpipiriais. Skanaus!

Pažymėti kaip atlikta